¿CUÁL ES TU GRAN DESAFÍO?
VIDA SANA
RUNNING CALLE
CARRERAS DE AVENTURA
70.3º & IRON MAN
ULTRAMARATÓN
VIDA SANA
Descubrí el desafío de salir del sedentarismo sumando nuevos hábitos para una mejor calidad de vida. El punto de partida es “darte cuenta” del valor de comer sano, caminar, subir escaleras, dormir más y muchas otras virtudes que incorporándolas de a poco se transforman en un hábito generando así una espiral positiva de bienestar tanto física como emocional.
RUNNING CALLE
Desde 5 a 42 K: Mejora de técnica de marcha a través de ejercicios específicos orientados a la eficiencia postural Se trabaja en la obtención del ritmo óptimo de carrera para que puedas optimizar tu resultado en la distancia elegida.
CARRERAS DE AVENTURAS
Si tu próximo gran desafío es prepararte para las carreras de aventura, necesitas aprender cómo enfrentar las dificultades climáticas y del terreno, cuál es el equipamiento adecuado para abordar diferentes situaciones, cuáles son las técnicas de ascenso/ descenso y cómo transitar rutas y senderos 'no convencionales'.
70.3º & IRON MAN
Las distancias grandes del Triatlón, trabajando en su mayoría con atletas cuyo origen sea nado, ciclismo y pedestrismo; se proyecta el aglutinamiento de las tres actividades sumadas al fortalecimiento físico y mental.
ULTRAMARATÓN
Es la especialidad del Team. Para corredores avanzados con experiencia en carreras de aventura dispuestos a comprometerse en la concreción de altos objetivos. Para lograr este desafío, se trabaja tanto en la mejora de los aspectos físicos como psíquicos derribando los propios obstáculos mentales. Supera tus propias metas!!
2019
